心脑血管疾病是威胁中老年人生命的第一杀手，患上心脑血管疾病的中老年人突发时，如果得不到妥善及时的抢救，在几分钟中就会失去生命，因此心脑血管疾病被誉为威胁老年人生命的第一杀手并不为过，如果我们作为儿女的有空时多摸摸父母左后上背，就有可能延长父母寿命15岁，15岁只是一个方便说法，说不定可以延长更长的寿命。
为什么平常摸摸父母的左后上背可以延长父母寿命15岁，因为左后上背的肩胛骨转弯处右方约1-2寸处有个穴位叫心俞穴，而心俞穴正是心脏出现异常主治穴！有心血管问题者，此穴会比一般人凸出与不舒服，如果多帮父母按摩这个心俞穴，一则可以防治如心脏病，二则可以提前发现心脏病。平日多按摩此穴就可以调理保护心脏，如果有人呼吸不上来，或将近休克时，用靠手腕的手掌在此心俞穴微微用力压揉（顺时针方向），不舒服者会实时恢复正常的呼吸，此时给他一杯温水，帮助血液循环。
记住：抢救心脏病从背后治疗或急救绝对比前面还快！因为心俞穴因没有前面胸骨的阻挡，按压时就是心脏的后方穴位，不仅恢复的快速，而且没有危险性，而从前面抢救就存前胸骨压断的危险性。
注意！爱爬山的朋友, 请务必学会此救命的方法！
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